貸切フィットネスジム

ネットからいつでも予約可。運動したい時だけの都度払いだから経済的

「フィットネスジムはいつも混んでいる」「マシンの待ち時間にうんざり」「風邪はうつされたくないけど運動したい」「会費払っているけど月に2回しか行かなかった」などなど、皆様が筋トレを始める時に入会するジムには様々な悩みが存在し、結果行かなくなりゴースト会員になったり、運動習慣が身につく前に退会してしまいます。

プロ・アマチュア問わず、これまで数多くの選手の投球や打撃動作指導をしてきたレジースミス理論だからこそ、その場だけで終わらせない指導で再現できるフォーム作りが可能となります。

シンクロジムとは

アメリカ・ロサンゼルスにあるレジースミスベースボールセンターの日本校として、代表の滝口博之氏が2006年に設立。

MLB選手を中心とした解説動画が人気(YouTube登録者数2万4千人超え)で、日本未上陸のトレーニングギアを紹介・販売し、日本野球界の技術力向上に貢献している。

今この機会で技術向上と共に、練習だけでは身に付かない「フィジカル強化」にも取り組んでみてはいかがでしょうか。

• トレーニングする動作例
  • 力強いバッティングをする為の股関節の使い方
  • 腕だけに頼ったピッチングにしない臀部の使い方
  • 肩、肘、腰をケガから守る体幹の整え方
  • 全身のパワーを生み出す回旋運動の仕方　など

指導の流れ：

1. LINE動作解析
2. 月2回オンライン個人レッスンと選手、滝口氏、黒川によるオンライン三者面談（オプション）
3. 解析結果、アンケート・面談結果によるトレーニングプログラム作成と動画の提供（オプション）

※全てオンラインでの対応となります。

※レジースミスベースボール:ジャパンを通してのトレーニングプログラム単体での選択は不可となっております。

※トレーニングプログラム単体での指導をご希望のチーム・個人の方は以下よりご連絡お願い致します。